ઉનાળામાં ત્વચાની સૌથી વધુ કાળજી લેવાની જરૂર હોય છે. આ ઋતુમાં ચહેરો નિસ્તેજ દેખાવા લાગે છે. અતિશય ગરમી અને પરસેવાથી ચહેરાની ચમક છીનવાઈ જાય છે. આવી સ્થિતિમાં, પિગમેન્ટેશન અને ટેનિંગ ટાળવા માટે, સ્વસ્થ આહારની સાથે યોગ્ય સ્કિન કેર રૂટિનનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. ત્વચામાં હાઇડ્રેશન જાળવી રાખવાથી પણ ત્વચા નરમ બનશે.

ઉનાળાની ગરમીના દિવસો આવે તે પહેલાં, સ્કિન કેર રૂટિન બદલો જેથી આ ઋતુમાં પણ ત્વચા નરમ રહે. જનોઈ દિવસભર ત્વચા પર કઈ વસ્તુઓ લગાવી શકો છો, જે ત્વચાને સૂર્યના કિરણોથી થતાં નુકસાનથી બચાવશે.

સનસ્ક્રીન

સીધા સૂર્યપ્રકાશના સંપર્કમાં આવવાથી યુવી કિરણોને કારણે ત્વચાને નુકસાન થઈ શકે છે, જેના કારણે ટેનિંગ અને ફ્રીકલ્સ થઈ શકે છે. તેથી, દર 2-3 કલાકે SPF 30 કે તેથી વધુ વાળા સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરો. તે ત્વચાને સૂર્યના હાનિકારક કિરણોથી બચાવે છે.

નાળિયેર તેલ

નાળિયેર તેલ એક ઉત્તમ કુદરતી મોઇશ્ચરાઇઝર છે. ઉનાળામાં તે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે અને તેને ડ્રાય થતી અટકાવે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા તેને ચહેરા પર હળવા હાથે લગાવી શકો છો. તે ત્વચાને કોમળ તો બનાવે છે જ પણ ત્વચાની ચમક પણ વધારે છે.

એલોવેરા જેલ

ઉનાળામાં, એલોવેરા જેલ ત્વચાને ઠંડક અને ભેજ પ્રદાન કરે છે. જો ત્વચા પર સનબર્ન કે બળતરા થઈ રહી હોય તો એલોવેરા જેલ લગાવો. તે ત્વચાને તાજગી અને ચમક આપવામાં પણ મદદ કરે છે. તેનો ઉપયોગ તાજા એલોવેરાના પાનમાંથી કાઢીને પણ કરી શકો છો.

ટી ટ્રીનું તેલ

ઉનાળામાં પરસેવાને કારણે ચહેરા પર ઘણીવાર ખીલ દેખાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ટી ટ્રીનું તેલ ખૂબ અસરકારક સાબિત થઈ શકે છે. તે ત્વચાના ચેપને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેને તેલ (જેમ કે નાળિયેર તેલ અથવા ઓલિવ તેલ) સાથે ભેળવીને લગાવો.

વિટામિન સી સીરમ

વિટામિન સી ત્વચા માટે એક ઉત્તમ એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે ત્વચાની ટેનિંગ અને કાળા ડાઘ ઘટાડે છે. વિટામિન સી સીરમ ત્વચામાં કોલેજનનું ઉત્પાદન વધારે છે, જેનાથી ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં સુધારો થાય છે.