ગાયક અદનાન સામી જ્યારે તેની કારકિર્દીની ટોચ પર હતો ત્યારે તેનું વજન ૨૩૦ કિલો હતું. જ્યારે તે હિટ ગીતો ગાતો હતો, ત્યારે તેનું વજન જીવલેણ બની ગયું હતું અને ડોક્ટરોએ ચેતવણી આપી હતી કે જો તે તેની જીવનશૈલી ચાલુ રાખશે, તો તે લાંબા સમય સુધી જીવી શકશે નહીં. તાજેતરની વાતચીતમાં, તેણે તેના વજનને કારણે થતી સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ અને આખરે તેને ઘટાડવામાં મદદ કરી તે વિશે વાત કરી.
અદનાન સામીએ જણાવ્યું કે ગંભીર સમસ્યાઓ હોવા છતાં તે તેના સ્વાસ્થ્યની ચિંતા કરતો નથી. તે તેના પિતા સાથે ડૉક્ટર પાસે ગયો. તેણે આગળ કહ્યું, 'ડોક્ટરોએ મને કહ્યું કે મારા પરિણામો સીમારેખા પર છે. તેણે કહ્યું- જો તમે આ પ્રકારની જીવનશૈલી ચાલુ રાખશો, તો મને આશ્ચર્ય થશે નહીં કે તમારા માતાપિતા છ મહિના પછી તમને હોટલના રૂમમાં મૃત જોશે. તે મારા માટે આઘાતજનક હતું, પરંતુ હું ગુસ્સે હતો, કારણ કે તેણે મારા પિતાની સામે આ બધું કહ્યું હતું. મેં મારા પિતાને કહ્યું કે આ બધું અવગણો, કે ડોક્ટરો મેલોડ્રામેટિક છે.’
અદનાન આગળ કહે છે, 'ડોક્ટર પાસે ગયા પછી, હું સીધો બેકરીમાં ગયો અને તેમનો અડધો સામાન ખાઈ ગયો . મારા પિતા મારી સામે ગુસ્સાથી જોઈ રહ્યા હતા અને તેમણે પૂછ્યું, 'શું તમને ભગવાનનો ડર નથી?' તેમણે મને ડૉક્ટરના શબ્દો અવગણવા બદલ ઠપકો આપ્યો, તેથી મેં તેમને કહ્યું, 'ડોક્ટરો કંઈક ને કંઈક કહેતા રહે છે.
પિતાએ આ કહ્યું, 120 કિલો વજન ઘટાડ્યું
અદનાનને તે સાંજે તેના પિતા સાથેની ભાવનાત્મક વાતચીત યાદ આવી. તે કહે છે, 'મારા પિતાએ મને કહ્યું, 'હું તમને ફક્ત એક જ વાત કરવા માંગુ છું, કૃપા કરીને મને મારા બાળકને દફનાવવાનું ન કહો. તમારે મને દફનાવવો પડશે.' મેં તેની આંખોમાં આંસુ જોયા અને મેં તેને વજન ઘટાડવાનું વચન આપ્યું. પછી મેં 120 કિલો વજન ઘટાડ્યું.
અદનાન આડો પડીને નહી, બેસીને સૂતો હતો
અદનાન સ્વીકારે છે કે તેનું વજન એટલું વધારે હતું કે તે સૂઈને સૂઈ શકતો ન હતો અને ઘણા વર્ષો સુધી તેને બેસીને સૂવું પડતું હતું. તેમણે કહ્યું, 'ઘણા વર્ષો સુધી હું આડો સૂઈ શકતો ન હતો, કારણ કે જ્યારે હું સૂતો હતો, ત્યારે મારા શરીરમાં જમા થતી ચરબી મારા ફેફસાં પર દબાણ કરતી હતી અને મને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ પડતી હતી. આના કારણે વધુ સમસ્યાઓ થતી હતી, વજનને કારણે, મારા પગમાં પાણી જમા થઈ ગયું અને મને લિમ્ફેડેમા થયો.
આ રીતે અદનાને વજન ઘટાડ્યું
ઘણા લોકોએ દાવો કર્યો હતો કે અદનાને બેરિયાટ્રિક અથવા લિપોસક્શન સર્જરી દ્વારા તેનું વજન ઘટાડ્યું. આવા બધા દાવાઓને નકારી કાઢતા, તેણીએ કહ્યું, "મારા પોષણશાસ્ત્રીએ મને ખાંડ, આલ્કોહોલ, ભાત, બ્રેડ, તેલ સિવાયનો ઉચ્ચ પ્રોટીન આહાર આપ્યો. મેં આહાર પર ગયો અને મારું વજન ઘટવા લાગ્યું. આહારને અનુસર્યાના પહેલા મહિનામાં મેં 20 કિલો વજન ઘટાડ્યું
લાઈક અને ફોલો કરો અમારું ફેસબુક પેજ FACEBOOK - AAJKAALDAILY
ફોલો કરો અમારું ઇન્સ્ટાગ્રામ INSTAGRAM - AAJKAALDAILY
સબસ્ક્રાઈબ કરો અમારી યૂ ટ્યૂબ ચેનલ YOUTUBE - AAJKAALDAILY
મહત્વના સમાચારો આપના મોબાઇલમા મેળવવા માટે જોડાઓ અમારા વોટ્સએપ ગ્રૂપમાં 99251 12230
View News On Applicationગુજરાતમાં કોરોના: દૈનિક કેસ 185 નોંધાયા, એક્ટિવ કેસ 1000ની નજીક પહોંચ્યા
June 08, 2025 08:08 PMઅમિત શાહનો આત્મવિશ્વાસ! 2026માં પશ્ચિમ બંગાળ અને તમિલનાડુમાં NDAની સરકાર
June 08, 2025 08:02 PMગુજરાતમાં અકસ્માતોનો કાળો દિવસ: ત્રણ જુદા જુદા અકસ્માતમાં 6ના મોત
June 08, 2025 07:55 PMCopyright © 2022-2023 Aajkaal Daily
Developed by Rhythm Infotech